A massagem

 

A massagem é uma técnica antiga que consiste em pressionar (aplicar força) sobre o corpo. Com ela, é possível ativar o sistema nervoso, estimular a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade da pele, melhorar o sistema imunológico, diminuir a pressão arterial, desintoxicar o organismo e aliviar sintomas de estresse e ansiedade, além das dores musculares. Todos esses benefícios são comprovados cientificamente, o que significa que a massagem é muito mais do que uma simples prática, é uma terapia.⠀ ⠀ 

Os movimentos podem ser leves ou mais pesados, lentos ou mais rápidos. A verdade é que isso não importa, desde que a técnica for bem aplicada e de acordo com as necessidades de quem a recebe.⠀ ⠀ Uma pessoa que busca relaxamento, pode encontrar o que deseja em uma massagem relaxante. Já quem sofre com alguma doença específica, pode obter na terapêutica um alívio maior. 

A massagem nos pés

 

Quem nunca desejou receber uma massagem nos pés depois de um dia cansativo de trabalho ou numa festa , depois de horas dentro de um sapato apertado ou se equilibrando num salto alto ? Massagem nos pés é tudo de bom, ainda mais depois de um dia de estresse. E sem dúvidas, uma das melhores coisas em receber uma massagem é poder relaxar. Mas se você acha que a massagem nos pés serve apenas para relaxar está enganado. 

A massagem nos pés tem um poder tão grande sobre o nosso organismo que é até considerada como uma das maiores ferramentas da medicina! Para provar isso, decidi mostrar para você alguns benefícios que só 10 minutinhos de massagem nos pés pode te trazer. Confira: 1 – Estimular a circulação sanguínea: a massagem dilata os vasos sanguíneos e melhora a circulação do do sangue 2 – Aliviar o estresse 3 – Proporcionar descanso: ao trazer o alívio das tensões 4 - Combate a depressão 5 – Pele mais macia 6 – Ideal para quem usa saltos 7 - Alivia as calosidades 8 - Melhora dores articulares . 

 

~ existe um lugar que é seguro estar, onde é possível soltar o corpo com leveza, suspirar com ternura e deixar de lado os medos, as angústias e preocupações. Existe um lugar onde é fácil apenas SER, sem culpas, julgamentos ou desculpas. Existe um lugar onde é bom se encontrar, conectar, respirar. Profunda, tranquilamente. Existe um lugar sereno e repleto de paz, onde está todo poder de conquistar e amar. Esse lugar é dentro de ti, e muitas vezes, basta só um momento contigo mesmo para reconectar, impulsionar, celebrar essa chama, todo potencial que está aí. Encontre seu equilíbrio através do toque. Viva essa experiência.

Massagem como ferramenta interna

 

A massagem como ferramenta interna, é um processo terapêutico em que, ao resgatar a fluidez da energia corporal, impulsiona mudanças em toda a vida do individuo. É uma ferramenta preciosa. A partir do momento que a massagem é capaz de reajustar nossa energia vital, movimentá-la e nutri-la, dissolver possíveis bloqueios, algo passa a se refletir também externamente. Afinal, a energia é na verdade uma só, seja ela interna ou externa. Sua forma de se manifestar é que muda, às vezes de maneira mais harmônica e fluida, às vezes de maneira desarmônica e repleta de pontos de estagnações. É nesse aspecto que massagens terapêuticas buscam atuar, de forma a resgatar sua fluidez. . É por isso que tenho tanto apreço e confiança na massagem como uma bela forma de terapia. Não é simplesmente uma massagem da forma como conceituamos. Seu potencial transformador certamente vai além do que imaginamos! 

Feliz dia das crianças

 

 

Massagem